Skip to content
منح لجميع انحاء العالم
  • اتصل بنا
  • ما هي بطاقة الطالب الدولية؟
  • تجارب بالحصول على منح
  • الهجرة
  • التنمية البشرية
  • من نحن
  • إتفاقية الإستخدام

كيف يمكنني التخلص من الخجل الزائد

يونيو 14, 2022 by Multiuni4all

كثيرا هي المراحل التي ترافق الفرد من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقة إلى مرحلة الشباب.

في هذه المقال نسلط الضوء على مشكلة الخجل الزائد التي يعاني منها البعض ونحاول ان نجد الاسباب وكيفية التخلص منها.

يجب اولاً التفريق بين الخجل الطبيعي والخجل الزائد في حين يصنف الخجل الزائد على انه ضعف في الشخصية.

يمكن ان تكون الاسباب قد بدأت من مرحلة الطفولة وذلك بان الاهل لم يلاحظو ان طفلهم لديه مشاكل اجتماعية بما يعني انه لا يحب اللعب مثلا مع الاطفال, او لم يحاولو حل هذه المشكلة بتقوية سلوك طفلهم. او وجود الطفل في بيئة غير مناسبو او منعزلة.

عادة تبدأ المشكلة ايضاً في مرحلة المراهقة يميل الخجلون إلى عدم تكوين صداقات كثيرة في المدرسة يكون لديهم صديق او صديقين على الأكثر. ايضا المعاملة القاسية من الأهل تجعل المراهق يهرب من الانتقاد وتعرض الفرد الى الكبت الذي يؤدي الى مشاكل سلبية.

يصل الفرد لمرحلة الشباب قد يكون يعاني من مشاكل اجتماعية في كيفية الانخراط بالاوساط الخارجية.

لكن لا مشكلة ان كنت تعاني من مشكلة الخجل فذلك ليس بالمعيب.

يجب عليك معرفة كيف يمكنك تمرين نفسك للتخلص منه وكيف يمكن ان تعالج نفسك

كيفية التخلص من الخجل الزائد والتواصل الاجتماعي:

يجب عليك ان تؤمن بالقدرات الشخصية التي تملكها والايمان بنفسك بانك عنصر فعال في حين ان كل شخص في هذا المحيط له افكار واحلام يمكن ان تؤثر على بيئتة بشكل ايجابي.

يجب تحديد اهداف منطقية وان تحاول ان تجد الخطوات المنطقية للوصول للهدف.

محاولة مراقبة الذات ويكون ذلك بمراقبة تصرفاتك متى تبدأ بتصرفات غريبة تحاول ان تقدم لنفسك ملاحظات لتصيطر على أفعال الغير منطقية.

مواجهة الامور التي تشعر منها بالخوف وذلك بتيقن انه لن يكون هنالك امر سيء سيحدث.

العامل الاكثر اهمية هو انك يجب الإبتعاد عن الامور السلبية والتخلص منها سواء صديق يؤثر عليك او فكر له تأثير سلبي.

نامل ان نكون قد ساعدنا من هم بحاجة للمعلومة.

للعودة إلى فقرات التنمية البشرية من خلال الرابط:

التنمية البشرية

للعودة إلى الصفحة الرئيسية من هنا:

Post navigation

Previous Post:

نقاط تجنبها لتحصل على ثقة مديرك

Next Post:

معلومات عن كيفية الهجرة لكندا عن طريق برنامج بريتش كولومبيا

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اخر المستجدات

  • السفر عن طريق الامم المتحدة
  • شروط الحصول على منحة دراسية مجانية
  • شرح LinkeIn نصائح غنية وفعالة
  • منح الإمارات جامعة خليفة 2023-2024
  • اعادة التوطين عن طريق المفوضية
نحن فريق متطوع نعمل ونشرف على دعم الطلاب الراغبين بالبحث على منح دراسية في جميع انحاء العالم ونشرح فرص التعليم والتدريب، وتوصيف الوظائف، والأشكال الرسمية وغيرها، نسمتد عروضنا من من مصارد المواقع المختصة في التعليم ومن خلال خبرتنا بطريقنا في هذا المجال

روابط مفيدة

مقالات

  • السفر عن طريق الامم المتحدة
  • شروط الحصول على منحة دراسية مجانية
  • شرح LinkeIn نصائح غنية وفعالة
  • منح الإمارات جامعة خليفة 2023-2024
  • اعادة التوطين عن طريق المفوضية
  • كيف تصبح غني كيفية الإدارة المالية
  • طريقة هجرة ذكية إلى إيرلندا
  • كيف يعمل عقلك الباطن
  • تجربة طالبة بجامعة Grenoble فرنسا
  • ما هي رسالة الدافع وكيف تكتب؟
  • هل تريد ان يبقى عقلك في كامل قوته؟
  • اسهل طريقة للهجرة إلى نيوزيلندا
  • تمارين تساعد بتنمية الذكاء
  • تجربة منحة سعيد لدراسة الماجستير
  • التقدم لبرنامج الهجرة السريع إلى كندا Express Entry
  • كيفية التقدم لليانصيب للهجرة إلى امريكا
  • شروط اللجوء الكنيسي إلى كندا
  • منحة جامعة تورينتو في كندا
  • كيف تدعم ثقتك فى نفسك
  • منحة لدراسة الطب في جامعة أكسفورد
  • منحتين لطالب واحد
  • تصديق المستندات الرسمية قبل المنحة
  • المنح الإنسانية بجامعة مانشستر
  • الوقت الامثل للتقدم إلى المنحة
  • تجربة قبول لمنحة تشيفينج لدراسة الماستر ببريطانيا
  • تجربة طالب بالحصول على منحة DAAD للدراسة في المانيا
  • ما هي بطاقة الطالب الدولية؟
  • سبعة عوامل ستجعلك صاحب شخصية قوية
  • معلومات عن كيفية الهجرة لكندا عن طريق برنامج بريتش كولومبيا
  • كيف يمكنني التخلص من الخجل الزائد
  • نقاط تجنبها لتحصل على ثقة مديرك
  • معلومات عن المنح الدراسية المقدمة من الحكومة الكندية لتعليم المتبادل
  • تعرف على اهم العوامل الثقة بالنفس
  • اهم النقاط والامور يجب معرفتها لراغب بالسفر للهجرة إلى استراليا
  • منحة جامعة الكندية يورك للطلاب الاجانب ممولة بالكامل
  • نصائح مفيدة ستجعل منك انسان ناجح في حياتك المهنية
  • الأسرار وراء رفضك عند التقدم للعمل
  • منحة دراسية من جامعات الكويت لجميع الطلبة العرب لعام 2023
  • برنامج المنح الدراسية لحكومة المملكة المتحدة Chevening
  • ما هي المنح الدراسية الممولة بالكامل؟
  • منحات شلهوب للدراسة في الجامعة الفرنسية
  • هام للسورين في لبنان والأردن معلومات حول التسجيل على منح في جامعات اليابان

Legal Pages

  • إتفاقية الإستخدام
  • Privacy Policy

تصنيفات

  • هجرة
  • تجربة
  • تنمية بشرية
  • معلومات عن منحات
  • منحات خارجية

وسوم

  • الإمارات
  • نيوزيلندا
  • كندا
  • الكويت
  • بريطانيا
  • Japan
  • University
  • France
  • Germany

للتواصل

صفحات

  • إتفاقية الإستخدام
  • اتصل بنا
  • التنمية البشرية
  • الهجرة
  • اهدافنا
  • اهم العوامل للحصول على المنحة؟
  • تجارب بالحصول على منح
  • من نحن
  • هدف الموقع
  • Privacy Policy
  • إتفاقية الإستخدام

أحدث التعليقات

  • السفر عن طريق الامم المتحدة – منح لجميع انحاء العالم على اعادة التوطين عن طريق المفوضية
  • شروط الحصول على منحة دراسية مجانية – منح لجميع انحاء العالم على تصديق المستندات الرسمية قبل المنحة
  • شروط الحصول على منحة دراسية مجانية – منح لجميع انحاء العالم على ما هي بطاقة الطالب الدولية؟
  • منحة جامعة تورينتو في كندا - منح لجميع انحاء العالم على ما هي بطاقة الطالب الدولية؟
  • صديق عبدالله ادم على المنح الإنسانية بجامعة مانشستر

التقويم

يناير 2023
ن ث أرب خ ج س د
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« أغسطس    

الأرشيف

  • أغسطس 2022
  • يوليو 2022
  • يونيو 2022
  • مايو 2022

إعلان

التنمية البشرية

  • تمارين تساعد بتنمية الذكاء
  • كيف تدعم ثقتك فى نفسك
  • كيف يمكنني التخلص من الخجل الزائد
  • نقاط تجنبها لتحصل على ثقة مديرك
  • تعرف على اهم العوامل الثقة بالنفس
  • نصائح مفيدة ستجعل منك انسان ناجح في حياتك المهنية
  • الأسرار وراء رفضك عند التقدم للعمل
  • سبعة عوامل ستجعلك صاحب شخصية قوية
  • هل تريد ان يبقى عقلك في كامل قوته؟
  • كيف يعمل عقلك الباطن
  • كيف تصبح غني كيفية الإدارة المالية
  • شرح LinkeIn نصائح غنية وفعالة

منح حول العالم

  • هام للسورين في لبنان والأردن معلومات حول التسجيل على منح في جامعات اليابان
  • منحات شلهوب للدراسة في الجامعة الفرنسية
  • برنامج المنح الدراسية لحكومة المملكة المتحدة Chevening
  • منحة دراسية من جامعات الكويت لجميع الطلبة العرب لعام 2023
  • منحة جامعة الكندية يورك للطلاب الاجانب ممولة بالكامل
  • معلومات عن المنح الدراسية المقدمة من الحكومة الكندية لتعليم المتبادل
  • المنح الإنسانية بجامعة مانشستر
  • منحة لدراسة الطب في جامعة أكسفورد
  • منحة جامعة تورينتو في كندا
  • منح الإمارات جامعة خليفة 2023-2024

الهجرة

  • التقدم لبرنامج الهجرة السريع إلى كندا Express Entry
  • كيفية التقدم لليانصيب للهجرة إلى امريكا
  • شروط اللجوء الكنيسي إلى كندا
  • معلومات عن كيفية الهجرة لكندا عن طريق برنامج بريتش كولومبيا
  • اهم النقاط والامور يجب معرفتها لراغب بالسفر للهجرة إلى استراليا
  • اسهل طريقة للهجرة إلى نيوزيلندا
  • طريقة هجرة ذكية إلى إيرلندا
  • اعادة التوطين عن طريق المفوضية
  • السفر عن طريق الامم المتحدة

معلومات عن المنح

  • الوقت الامثل للتقدم إلى المنحة
  • تجربة طالب بالحصول على منحة DAAD للدراسة في المانيا
  • تجربة قبول لمنحة تشيفينج لدراسة الماستر ببريطانيا
  • تجربة منحة سعيد لدراسة الماجستير
  • تصديق المستندات الرسمية قبل المنحة
  • ما هي بطاقة الطالب الدولية؟
  • معلومات عن المنح الدراسية المقدمة من الحكومة الكندية لتعليم المتبادل
  • اهم العوامل للحصول على المنحة؟
  • ما هي رسالة الدافع وكيف تكتب؟
  • منحتين لطالب واحد
  • تجربة طالبة بجامعة Grenoble فرنسا
  • شروط الحصول على منحة دراسية مجانية
© 2023 منح لجميع انحاء العالم | Built using WordPress and SuperbThemes

إتفاقية الإستخدام - Privacy Policy